买菜还是买枪?‘OD体育下载’
作者:OD体育 发布时间:2021-07-09 00:20
本文摘要:大多时候,你在买枪的路上遇到了他爱吃的菜,买了菜却忘了卖枪,然后过了几天一想要敢,还得卖枪今天一大清早,我就把老公气得够呛。他气势汹汹,恨不得去卖枪。原因是他不想我往马桶里扔到纸,可是我还扔到了,而且扔到了很多,再一把马桶摸木栅了。 老公仍然在谴责我,责怪我。最近,在上心理学的课,也看了一些心理学方面的书。 对于老公的谴责和责怪,我没接收者,而是仔细听着包括在责怪之后的声音。用心理学科学知识分析,表面上老公是在责怪我把马桶摸木栅了,实质上他生气,有可能是因为我没听得他的话。

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大多时候,你在买枪的路上遇到了他爱吃的菜,买了菜却忘了卖枪,然后过了几天一想要敢,还得卖枪今天一大清早,我就把老公气得够呛。他气势汹汹,恨不得去卖枪。原因是他不想我往马桶里扔到纸,可是我还扔到了,而且扔到了很多,再一把马桶摸木栅了。

老公仍然在谴责我,责怪我。最近,在上心理学的课,也看了一些心理学方面的书。

对于老公的谴责和责怪,我没接收者,而是仔细听着包括在责怪之后的声音。用心理学科学知识分析,表面上老公是在责怪我把马桶摸木栅了,实质上他生气,有可能是因为我没听得他的话。

老公在家是老小,所以在他童年的时候,他收到的声音很少被家人听见。以至于到现在,因为我没听得他的话,他那种曾多次被深深的冷遇又被触痛,令其他气愤。回忆起几件我们之间再次发生的事情,样子一再次发生事情,老公都是这样的反应。心理学上谈,看到即疗愈多。

我试着引领他看到自己的情绪。在他不耐烦的时候,我回答他:你生气了?老公问:我当然生气了。接着他又反复了一遍责怪谴责我的话,而这次气焰或许很弱了许多。

我没再说什么,而是不禁仔细观察他。洗漱完,我离家去下班。

在路上,老公放微信告诉他我,马桶早已疏浚。看他情绪恶化,我要求再度对他展开引领。我:再次发生事情,你的第一反应是什么?(我期望)你和我说道:别怕,咱俩一块儿解决问题。

老公:我自己解决问题(无奈的表情)。我:(我期望)你和我:说道别怕,我自己解决问题。老公恢复了一个汗颜的表情。

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我:也许不必那么多抨击谴责的话,我一样能长记性。做错事情,我早已很愧疚了,你再行老公:你长记性就好了,讫了讫了,这事儿就过去了,只想工作吧。

我:我心里很难过。老公:没人了。

我:以前我遇上事情,第一反应就是谴责你,责怪你。我曾多次反省过,我是不是过于爱人你?老公:是的(喜欢的表情)。我:答案让我很伤痛。

后来听得了买枪和买菜的故事,我才释然。老公恢复了一个笑的表情。

我:有可能,有时想要卖枪,有时想要买菜,这就是但我现在夫妻的长时间关系吧。老公恢复了一个捂嘴大笑的表情。我:但我现在买枪的点子完全没了。

看见早上你要卖枪的样子老公:买啊(大声的表情)我:那怎么办呢?老公:买菜才是天道(点赞的表情),根本就不应想要那些乱七八糟的(无奈的表情)我恢复了一个笑的表情。过这样的交流,你想要告诉他老公我的感觉,以及我期望他如何做到。

也期望老公能做到情绪的主人,受情情绪的掌控。


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